Почему появляется перхоть и как от неё избавиться

42 21.02.2019 6 мин.

Многие женщины сталкиваются в жизни с перхотью. Прекрасный образ портится из-за непривлекательных волос. Обезображенные перхотью локоны отталкивают окружающих. Не каждая девушка задумывается о том, что способствует образованию «снега». Похвастаться здоровой кожей головы непросто. Чтобы вернуть красоту, потребуется немного времени, сил и терпения. Попробуем ответить, как можно полнее, на волнующий вопрос многих представительниц прекрасного пола: «Почему возникает перхоть и как с ней справиться? ».

Что влияет на появление перхоти

Присмотревшись к коже головы, можно ужаснуться: «Откуда столько перхоти? ». А все достаточно просто: неправильный рацион, недостаточная гигиена и сбой работы гормонов выступают главными причинами напасти.

Помимо основных факторов, влияющих на появление перхоти, можно выделить еще несколько нюансов. Проблем могут доставить фен, шампунь и даже кровь.

  • частое мытье. Мыть голову регулярно и часто две разные вещи. Главным промахом многих называют именно очень частое мытье волос, что губительно влияет на верхний слой кожи. Вода из-под крана сушит кожу. Нарушается выработка естественной смазки для поверхности. Сальные железы начинают плохо работать. Гигиена отменная, но никак не на пользу;
_
Мытье головы
  • некачественно смытый шампунь. Очень часто из-за спешки излишки шампуня не успевают смыться с волос. Средство способствует склеиванию старых частичек кожи интенсивнее. В итоге имеем крупную перхоть. Постоянная халатность ведет к засорению кожи;
  • плохое кровообращение. Нарушенная циркуляция крови одна из причин проблем с перхотью. Кровь несет к волосам питательные вещества, но при неправильном питании или болезням, связанным с кровообращением и кровью, организм сам запускает отмирание клеток;
  • фен. Спешим куда-то? Используем фен! Просто лень естественным путем сушить волосы? Тоже фен! Казалось бы, чудо-техники облегчает нам жизнь, но в тот же момент и разрушает здоровье волос и кожи. Регулярная сушка при высоких температурных режимах и большой мощности заставляют кожу пересыхать. Недостаточное количество влаги дает начало возникновению перхоти;
  • средства для укладки. Химический состав удивительных гелей, муссов и лаков пагубно влияет на кожу головы. Выбирать такие средства нужно тщательно. Некоторые способны увлажнять кожу;
  • неправильно подобранный шампунь. Выбирать правильное средство для мытья волос дело серьезное. Важно учесть тип кожи: сухой, жирный или нормальный, и состояние волос: здоровые или поврежденные;

Неправильный шампунь может еще больше пересушить и так сухую кожу или же чрезмерно увлажнить жирную. Еще одна причина возникновения перхоти как на ладони.

  • грибок кожи. Занесение грибкового заболевания вызывает сильнейший зуд и шелушение;

Обратитесь к дерматологу, чтобы установить причину появления перхоти.

  • неправильное питание. Некачественная, жирная и вредная пища нарушает работу кишечника и обмен веществ. Кожа, как проявитель внутренних болячек, показывает проблему снаружи;
  • стрессы и переутомления. Недосып или стрессовые ситуации способны вызывать шелушения. Сбой в работе организма серьезная проблема;
  • гормональный дисбаланс. Нарушение выработки гормонов заставляет отмирать клетки кожи с усиленной скоростью;
  • недостаток витаминов. Важны витамины А, В и Е. Малое поступление их в организм не достаточно питают волосы и кожу. Дефицит проявляется перхотью.
_
Витамины

Виды перхоти

Различают два вида перхоти: жирная и сухая. Каждая из них имеет свои особенности.

Сухая перхоть с выпадающими волосами

При появлении сухой перхоти часто волосы тоже начинают сечься и ломаться. Почему так происходит? Возникновению способствует нарушенный обмен веществ. Если в рационе девушки жирная и нездоровая пища, а также недостаток витаминов и вредная привычка курить, то неправильное отмирание клеточек кожного покрова обеспечено. В дополнение к списку идут стресс, переутомления и эмоциональный дисбаланс.

Аллергический дерматит и гиповитаминоз способствуют развитию сухой перхоти. Такая проблема не сопровождается выпадением волос.

Дерматит вызывается несколькими причинами: неподходящий шампунь и химические воздействия. Кроме этого злоупотребление укладочными средствами, феном, солнечными ваннами способствует неприятным последствиям.

_
Сухая перхоть

Жирная перхоть

Такая перхоть выглядит следующим образом: большие маслянистые желтые чешуйки. Волосы ослабленные, тонкие. Возможно выпадение волос. Причиной является нарушение секреции сальных желез. Количество смазки увеличивается в разы, что засоряет голову быстрее.

Нужна консультация специалиста для установления типа перхоти и способов ее устранения в зависимости от причины возникновения.

Как избавиться от жирной перхоти

  • вылечить жирную перхоть и вернуть себе былой шик помогут специальные шампуни с компонентом пиритион цинка. Для хорошего эффекта следует использовать также сыворотки, плинги и маски для волос;
_
Шампунь с пиритионом цинка
  • пятиминутный массаж головы и использование масок из горчицы, восстановит кровообращение. Улучшить циркуляцию поможет и тщательное и регулярное расчесывание волос;
  • смывайте шампунь тщательно с волос;
  • пересмотрите свой рацион. Важно убрать жирное мясо и подобные продукты питания. Поджелудочная железа при неправильном питании получает увеличенную нагрузку. Застой в железе, как причина для возникновения перхоти;
  • обратитесь к врачу для постановки диагноза и выбора лечения. Если у вас обнаружат грибок, то лечение назначается соответствующее;
  • мойте голову 2-3 раза в неделю. Кожа становится жирной еще быстрее, если смывать часто вырабатываемый слой жира. Организм таким способом пытается защитить свои покровы;
  • пейте достаточное количество воды. В норме около 2 литров в день. Для людей с лишней массой тела цифра больше;
  • употребляйте витамины. Включите в рацион продукты, богатые витаминами А, В, Е;
  • не используйте постоянно один и тот же шампунь. Но и часто менять средство не стоит.

В зимнее время надевайте шапку, чтобы изменения температуры не повлияли на волосы и кожу.

Борьба с сухой перхотью

Каждый третий на планете страдает сухой перхотью. Что же делать с болезнью?

  • проконсультируйтесь у врача, выявите причины образования недуга, сдав анализы.
  • если кожа головы шелушиться от шампуня, краски, фена, мусса или других косметических средств, то следует отказаться от выбранного шампуня и сложной укладки. На время лечения применяйте шампуни, сделанные своими руками или готовые лечебные шампуни. Купить такие можно в аптечном пункте.
  • не используйте аммиачные краски. Они раздражают кожу головы. На время лечения стоит оградить себя и от агрессивных косметических средств: гелей, лаков, лосьонов и других химических средств.
_
Косметические средства для волос
  • избегайте конфликтных и стрессовых ситуаций.
  • употребляйте в пищу только здоровую еду. Придерживайтесь питание, где не будет жирного, жареного и копченого.
  • распрощайтесь с алкоголем и сигаретами.
  • употребляйте полезные продукты и витамины.
  • приготовьте маску от перхоти с репейным маслом, соком лимона и двумя желтками. Втирайте средство в голову. Один час парового эффекта под пищевой пленкой и полотенцем. Затем смывайте подобранным шампунем.
  • устранить перхоть поможет алоэ. Сок алоэ соединяется с подсолнечным маслом, медом и сырым желтком. Берется все по одной чайной ложке. Наносим на полчаса с полотенцем, затем смываем.
_
Алоэ
  • шелуха лука и кора дуба поможет избавиться от зудящей и шелушащейся кожи. Отвар из ингредиентов наносится на кожу и волосы на 30 минут. Маска отлично помогает для лечения перхоти, но учитывайте, что она же является и красящим средством.

Лечить сухую перхоть следует сразу, чтобы не усугубить положение и не перевести ее в хроническую форму.

Профилактические меры

Делать профилактику проще, чем потом лечить перхоть и ее проявления. Люди, находящиеся в группе риска, просто обязаны соблюдать некоторые правила. Какие же это профилактические мероприятия:

_Прически для девушек с круглым лицом: актуальные укладки и стрижки

Больше видов вечерних причесок под длинное платье смотрите тут

Способы создания омбре на темных волосах: https://guruhair.ru/zhenskie/okrashivanie/modnoe-okrashivanie-ombre-dlya-temnyx-volos.html

  1. Солнечные лучи способны излечить от шелушения кожи. Небольшое время, пару минут, прогуляйтесь под солнцем без головного убора.
  2. Держите влажность воздуха под контролем. Низкий уровень сушит кожу. Купите увлажнитель домой. Он поможет увлажнять воздух. Важно следить за гигиеной аппарата, чтобы бактерии и плесень там не поселились и не начали размножаться.
  3. Оградите себя от стресса. Ухудшить общее состояние здоровья и кожу способны стрессы. Планируйте свой день, уходите от конфликтных ситуаций, поддерживайте положительное настроение и эмоции, занимайтесь спортом и любимым делом.
  4. Диета. Продукты, содержащие много цинка, жирные кислоты, витамины и селен, благоприятно воздействуют на кожу и волосы. Исключите вредные продукты, провоцирующие образование перхоти.
  5. Пейте воду. Норма для человека не меньше 2 л.
  6. Уменьшите количество химии на волосах. Не прибегайте к частым использованием гелей, спреев, лаков и лосьонов.
  7. Нельзя использовать шапки и расчески чужих людей.
  8. Проводите гигиену расчески. Мойте ее раз в 14 дней.
  9. Вымыли голову? Не ходите долго с полотенцем. Влажность отличная среда для грибка.
  10. Делайте маски и сыворотки из природных ингредиентов.
  11. Отличный и приятным профилактическим мероприятием является массаж головы.

Правила работают при взаимодействии друг с другом. Выполняя что-то одно, эффекта не ждите.

Видео

Больше деталей касательно причин появления перхоти смотрите на видео ниже

Заключение

Перхоть портит и настроение, и внешний вид человека. Окружающие люди пренебрежительно смотрят на проблему. Иногда получить высокооплачиваемую работу на собеседовании не получается только лишь из-за одного внешнего вида, испорченного перхотью. Проделывайте простые правила для предотвращения появления болезни. А если получилось, что проблема существует, то лечите ее, не откладывая на потом.

Добавить комментарий

Вверх