Что помогает избавиться от выпадения волос

150 29.07.2019 7 мин.

Каждый, кто сталкивался с ситуацией потери волос, знает, как с каждым выпавшим волосом теряется настроение и гаснут краски жизни. Волосы украшают человека, в нашем обществе хорошие, здоровые волосы подсознательно распознаются как элемент сексуальной привлекательности и юности, а редкие, тусклые напоминают стареющий организм. Именно поэтому волосы так важны для нас, не только для девушек, мужчины тоже хотят иметь пышную блестящую шевелюру. Хорошо, когда гены наделили нас достаточно беспроблемными локонами, но если за красоту приходится бороться всю жизнь? Что помогает от выпадения волос? Как спасти их в домашних условиях? Когда нужно бежать в салон красоты на процедуры или на приём к трихологу?

Почему выпадают волосы

Для того, чтобы избежать паники, нужно знать, что волосы и должны выпадать. Нормально, если в день теряется до сотни волос. Каждый волос живет в трех стадиях:

  • зарождение луковицы волоса;
  • формирование волоса и его рост;
  • выпадение старого волоса, сопровождающееся увяданием луковицы.

Это происходит циклично и после периода покоя и отдыха, цикл снова повторяется. Когда в этой последовательности происходит сбой, то это чревато облысением. Что может повлиять неправильно на жизнедеятельность волосяных луковиц?

_

Самой сложной из причин можно назвать гормональную. У мужчин по наследству переходит склонность к накоплению гормона дигидротестостерона под кожей, который и провоцирует потерю волос. А у женщин так же периодически происходят гормональные сдвиги в организме, связанные с менопаузой, беременностью, ее окончанием и так далее. Всевозможные эндокринные заболевания могут сдвинуть гормональный баланс с нормы, во всех этих случаях очень часто происходит значительный «листопад».

Несмотря на то, что труднее всего воевать с наследственностью, тем не менее, на это тоже имеются действенные методы в современной медицине.

Воздействие токсинов – еще одна нередкая причина того, что локоны редеют. Наш мир перестал быть стерильно чистым мы живем в достаточно ядовитой среде, к чему организм человека давно адаптировался. Поэтому о радиации и грязной атмосфере говорить не будем. Но случается ударное воздействие курсами антибиотиков, других лекарственных средств, или чрезмерные дозы токсинов из пищи, тогда снова страдает шевелюра.

Наконец, самая популярная причина облысения, особенно для прекрасного пола – стрессы. Нервы на работе, неспокойная атмосфера с супругом, волнения бытового плана, а тем более высокоэмоциональные переживания – вот он, убийственный коктейль, который обеспечивает не только лысинами, но и сединой, морщинами и лишними килограммами.

_

Бывает, что «сыпаться» зубы и волосы начинают при смене климата, переезде в другой регион планеты. Это происходит от непривычного состава воды, и пищи, когда тот набор микроэлементов, к которому организм привык, больше недоступен и нужно научиться получать пользу из нового.

К счастью, бывает и наоборот. Человек всегда страдал чрезмерной потерей драгоценных волос, а сменив климат, проблема исчезла сама по себе. Здесь всё просто – новая обстановка куда больше подошла организму.

Среди менее частых причин могут быть нарушенное кровообращение кожи головы, категорически неправильное питание, что вызывает нехватку различных нужных элементов (например, белковое голодание, а ведь волос – это почти на 80% это кератин, именно белок, а так же железо, кремний), неподходящий уход за волосами, а, так же, заболевания волос трихологические проблемы: дерматит, себорея, паразитарные инфекции.

Домашнее лечение

Первое, что вы можете предпринять, заподозрив у себя выпадение волос, это обратиться к рецептам народным, «бабушкиным», маскам и средствам домашнего производства. Они могут полностью решить вопрос, если у вашего организма не было более серьезных оснований, чтобы расстаться с волосами.

_
Лук

Итак, маска с луком. Натёртый или перекрученный через мясорубку репчатый лук нужно положить в марлю или сеточку и отжать для получения сока. Луковый сок великолепно стимулирует метаболизм веществ в коже головы, прогревает, раздражает нервные окончания. Вотрите луковый сок в корни волос и утеплите голову минут на двадцать. Затем смойте тёплой водой. Некоторое время вы будете чувствовать от волос запах лука, но лучше густые волосы со странным запахом, чем ароматная лысина. Делайте маску каждое нечётное число месяца и вы увидите потрясающий результат.

Масло репейника, которое продаётся в каждой аптеке, очень хорошо работает против потери и поредения локонов, если втирать его тёплым в кожу головы. Смывать масло нужно шампунем несколько раз, иначе в волосы рискуют выглядеть жирными. Все маски для головы рекомендуется утеплять и выдерживать 20-30 минут. Если вам требуется интенсивный курс, то повторяйте его через день.

Ежедневно увлекаться ими не стоит, иначе кожа просто не выдержит, можно получить ожоги. Если у вас плюс к поредению локонов, еще имеется перхоть, добавляйте немного сульсены, которую так же нетрудно найти в аптеках.

Эфирные масла, способные остановить выпадение: лавр, кедровое дерево, ромашка лекарственная, можжевельник, масло имбирное, розмарин, шалфей, чабрец, лаванда и другие. Их можно добавить по 1 капле на то же самое репейное масло, а дальше применять как описано раньше. Втирая масла в голову, не упустите момента наградить кожу массажем. Сам по себе массаж, а еще и массаж с солью без дополнительных средств уже стимулируют рост волос. Смочив эфирным маслом зубцы расчёски, можно делать расчёсывания.

_
Кедровое масло

Так же, как и луковая маска, великолепно работает горчичная. Сухая горчица запаривается кипятком, с добавлением ложки сахара (сахар будит в горчице остроту), так же не будет лишним добавить ложку репейного масла или масла авокадо. Если добавить в любую маску ложку настойки японской софоры, это усилит ее действие в разы. Кроме того, настойка перца дополнит любую маску.

Опасайтесь применять перцовые настойки как самостоятельное средство, оно слишком жгучее для нежной кожи. Запомните основное правило – все маски делаются на грязные волосы, после чего смываются.

После того, как вы маску смыли, ополосните голову минеральной газированной водой. Стоит помнить, что мероприятия по достижению хорошего состояния волос – это длительный, кропотливый процесс. Не забывайте вместе со внешними процедурами адаптировать и питание, а, так же, витаминно-минеральные комплексы.

Использование аптечных препаратов

Если у вас недостаточно времени, чтобы делать маски самостоятельно, то вы можете купить готовые лекарства от выпадения волос. Кроме того, аптечные средства, зачастую, более сильного действия, нежели простые домашние, действуют быстрее, хотя и жестче.

Самым мощным и известным действующим веществом есть миноксидил, на основе которого производится множество лосьонов, шампуней и других средств, таких как Миномакс и подобных ему, которые останавливают выпадение и пробуждают спящие резервные волосы. Таким образом, увеличивается объем волос. Миноксидил продляет жизнь волоса, сокращая ту часть цикла, когда он отдыхает. Тонкость его применения в том, что работает только постоянное использование. Единоразовое, эпизодическое применение не даст никакого эффекта.

_
Миномакс

Такие спреи и лосьоны, как Алерана, Плацентарный, Гарни, Аллотон и другие – состоят в основном из натуральных ингредиентов и не требуют рецепта врача или медицинского наблюдения при их применении.

Мужчинам рекомендуются таблетки Пропеция, они стоят довольно много, купить их можно по рецепту. Без назначения врачом здесь не обойтись, потому что у Пропеции есть побочные действия. А препарат Финастерид не имеет побочных, тем более, неприятных эффектов.

Спиронолактон выпускается как диуретик, но одним из его «вредных» явлений есть буйный рост волос на голове. Этим очень пользуются женщины, потому что этот побочный механизм его работы проявляется только на женском организме. У мужчин он вызывает куда более неприятные симптомы – увеличение груди, снижение сексуального влечения.

Когда речь идет об очаговой алопеции (выпадение волос «полянками»), как один из вариантов, что назначит доктор – кортикостероиды (Кеналог, Преднизол), это гормональные лекарства с выраженным противовоспалительным и иммуноподавляющим факторами. Применяется в основном при аутоиммунных проблемах, а так же при очаговой потере волос.

_
Никотиновая кислота

Старые добрые ампулы никотиновой кислоты заслуживают особенного внимания в ряду аптечных средств от выпадения волос. Продаётся она в ампулах, применяется осле разогревающего действия любой маски, не требует смывания. Просто откройте ампулу и вотрите ее содержимое в корни волос головы, повторяйте ежедневно курсом до месяца.

Салонные процедуры

Когда под угрозой волосы, стоит подключать все средства, чтобы остановить их потерю. Очень часто не представляется возможным вернуть волосам былую пышность, облысение удаётся лишь остановить. Поэтому нельзя терять драгоценные дни и недели, а сразу принимать серьезные меры либо обращаться за помощью к профессионалам. Но это не значит, что сразу нужно бежать в больницу. Совместите приятное с полезным – посетите салон красоты.

В салоне вам предложат ряд процедур, начиная от классического массажа кожи головы, до лазерного лечения. Массаж очень полезен и довольно приятен, потому что вместе с усилением кровотока и притока питательных веществ к луковицам, он имеет расслабляющее действие.

_
Массаж кожи головы

Более высокоэффективная процедура – мезотерапия кожи головы, которая представляет собой микроинъекции в кожу лечебных веществ. Скорее всего, аминокислоты, витамины группы В, минералы. Препарат поступает не просто сквозь поры кожи, а через микроиглы на глубину 3-4 миллиметра под кожу, минуя ряд защитных механизмов, которыми снабжена наша кожа.

Лечение озоном помогает не только улучшить рост волос, а еще и борется с тусклостью волос, перхотью, чрезмерной сальностью, зудом. Озон насыщает кислородом кожу, при чем есть два варианта – инъекции и «парилка».

Излюбленная процедура всех красавиц и модниц – дарсонвализация. Дарсонваль – аппарат, создающий на своих стеклянных насадках коронный разряд, который при воздействии на кожу пробуждает процессы регенерации в ней, в том числе волосяных луковиц. После применения дарсонваля, так же можно втирать в голову любой полезный лосьон.

Как не допустить повторной потери волос

Наконец, вам удалось справиться с потерей волос, восстановить их рост, но как же предотвратить появление этой проблемы снова? Стоит запомнить, что алопецию проще не допустить, чем вылечить. Выпадают волосы чаще весной, причиной тому усталость организма от зимней депрессии и нехватки витаминов, а так же от шапок и перепадов температур. Сниженные защитные силы иммунитета – хорошая основа для разворачивания деятельности затаённых инфекций. Поэтому именно весной необходимо не ждать новой проблемы, а начинать комплекс предвосхищающих мер.

_
Витамины

Витаминные комплексы, курс дарсонвализации, маски домашнего производства, не будут лишним и антистрессовые препараты, йога, плавание, общий массаж тела. Во время беременности нужно помнить о волосах, о том, что сейчас им требуется усиленная забота. Всегда следите за состоянием всего организма, потому что волосы – это барометр обшего здоровья тела.

_Варианты причесок на средние волосы: особенности подбора и создания

Подробней о выборе цвета волос при помощи онлайн приложений читайте тут

Все о мужских прическах и стрижках на длинные волосы: https://guruhair.ru/muzhskie/strijky/na-dlinnye-volosy/strizhki-ukladki-dlya-dlinnovolosyx-muzhchin.html

Видео

Больше деталей касательно профилактики выпадения волос смотрите на видео ниже

Заключение

Если ваши волосы страдают, то уделяйте им внимание ежедневно, перестаньте пользоваться горячими приборами для укладки волос (утюжки, плойки, фены), это ослабляет фолликулы. Профилактикой облысения служит резкий перепад температур воды при мытье головы, это заставляет кожу включить процессы обновления и естественного омоложения. Внимательно стройте свой пищевой рацион, чтобы он помогал организму сохранять здоровье и сияющий вид вашим волосам!

Помогла статья? Оцените её:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(Проголосуйте первым)
_ Загрузка...

Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Вверх